Si quieres llevar una alimentación saludable y prevenir la obesidad, existen diferentes hábitos alimenticios que puedes ir cambiando poco a poco en tu día a día, que te ayudaran a largo plazo, sin tener que hacer un cambio exagerado.
Si poco a poco consigues seguir estas recomendaciones, lograras alcanzar un peso óptimo y presentar un estado de salud inmejorable. Si ves que solo no eres capaz, Dietfarma te podrá ayudar con el asesoramiento de un nutricionista online, que se centrará en hacerte una dieta mediterránea y saludable.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
Dietfarma 2021 Todos los derechos reservados