31, 8 Kcal/100gr
  • Frutas
  • 0 Colesterol/100gr
  • 1,8 Fibra/100gr
  • 89 Agua/100gr
  • 98% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

    No está contraindicado

arándano


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Unidad 15 gr. 4.67 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 0.6 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 6.9 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.2 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 5 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.03 mg.
          • Vitamina B2 0.03 mg.
              • Vitamina B6 0.05 mg.
                  • Vitamina B12 0 µg.
                      • Vitamina C 17 mg.
  • Vitamina D 0 µg.
      • Folato 6 µg.
          • Niacina 0.4 mg. Eq.
              • Pantotenato 0.13 mg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 33 mg.
      • Potasio 88 mg.
          • Calcio 12 mg.
              • Magnesio 5 mg.
                  • Fósforo 14 mg.
                      • Hierro 0.5 mg.
  • Cinc 0.2 mg.

Propiedades