Porción pequeña | 100 gr. | 247.17 kcal. |
Unidad | 800 gr. | 1977.36 kcal. |
Proteínas | 3.4 g. |
Hidratos de carbono | 5.9 g. |
Grasas totales | 35.1 g. |
Ácidos grasos saturados | 29.3 g. |
Ácidos grasos monoinsaturados | 2.2 g. |
Ácidos grasos poliinsaturados | 1.6 g. |
Vitamina A | 0 µg. Eq. |
Vitamina B1 | 0.03 mg. |
Vitamina B2 | 0.02 mg. |
Vitamina B6 | 0.04 mg. |
Vitamina B12 | 0 µg. |
Vitamina C | 2 mg. |
Vitamina D | 0 µg. |
Vitamina E | 0.7 mg. |
Folato | 26 µg. |
Niacina | 1.1 mg. Eq. |
Pantotenato | 0.3 mg. |
Sodio | 17 mg. |
Potasio | 405 mg. |
Calcio | 13 mg. |
Magnesio | 52 mg. |
Fósforo | 94 mg. |
Hierro | 2.1 mg. |
Cobre | 0.43 mg. |
Cinc | 0.5 mg. |
Manganeso | 1.5 mg. |
Selenio | 10.1 µg. |
Yodo | 1 µg. |
Información obtenida de Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 129. Alianza Editorial.
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
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