459, 01 Kcal/100gr
  • Bollería y pastelería
  • 0 Colesterol/100gr
  • 20,17 Fibra/100gr
  • 1 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

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Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Pieza pequeña 18 gr. 82.62 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 6.17 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 47.81 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 27.01 g.
  • Ácidos grasos saturados 13.5 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 9.3 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 4.07 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 7.42 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.75 mg.
          • Vitamina B2 0.15 mg.
              • Vitamina B6 0.05 mg.
                  • Vitamina B12 2.43 µg.
                      • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina E 1.66 mg.
      • Folato 24.44 µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 519.2 mg.
      • Potasio 114.3 mg.
          • Calcio 98.3 mg.
              • Magnesio 20.2 mg.
                  • Fósforo 0 mg.
                      • Hierro 3.9 mg.
  • Cinc 3.7 mg.

Propiedades