gallina
232,
1 Kcal/100gr
- Carne blanca y vísceras
- 72 Colesterol/100gr
- 0 Fibra/100gr
- 63 Agua/100gr
- 72% de porción comestible
Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias:
-
No está contraindicado
Equivalencias (kcal del alimento entero)
-
Unidad 1000 gr. 1671.12 kcal.
Proteínas / 100 gramos
-
Proteínas 17.3 g.
Hidratos de carbono / 100 gramos
-
Hidratos de carbono 0 g.
Grasas / 100 gramos
-
Grasas totales 18.1 g. -
Ácidos grasos saturados 5.12 g. -
Ácidos grasos monoinsaturados 7.44 g. -
Ácidos grasos poliinsaturados 3.92 g.
Vitaminas / 100 gramos
-
Vitamina B1 0.09 mg. -
Vitamina B2 0.14 mg. -
Vitamina B6 0.32 mg. -
Vitamina B12 0.31 µg. -
Vitamina C 2 mg.
-
Vitamina E 0.3 mg. -
Folato 8 µg. -
Niacina 6.4 mg. Eq.
Minerales / 100 gramos
-
Sodio 61 mg. -
Potasio 196 mg. -
Calcio 10 mg. -
Magnesio 18.7 mg. -
Fósforo 169 mg. -
Hierro 1 mg.
Propiedades
Verdú, J. M. (2009). Tabla de composición de alimentos. Página 245. Alianza Editorial.
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-
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Eloisa Bocanegra
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