369, 3 Kcal/100gr
  • Aceites y grasas
  • 1 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 57 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

    No está contraindicado

margarina baja en calorias


Equivalencias (kcal del alimento entero)

  • Cucharada de postre 8 gr. 29.54 kcal.
  • Cucharada sopera 15 gr. 55.4 kcal.

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 0.7 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0.5 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 40.5 g.
  • Ácidos grasos saturados 11.2 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 17.6 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 9.9 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 900 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.01 mg.
          • Vitamina B2 0.02 mg.
              • Vitamina B6 0.01 mg.
                  • Vitamina B12 0.06 µg.
                      • Vitamina C 0.1 mg.
  • Vitamina D 8 µg.
      • Vitamina E 6 mg.
          • Folato 1 µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 100 mg.
      • Potasio 7 mg.
          • Calcio 12 mg.
              • Magnesio 0.5 mg.
                  • Fósforo 8 mg.
                      • Hierro 0 mg.
  • Cobre 0.12 mg.
      • Cinc 0.2 mg.
          • Cloro 800 mg.

Propiedades