90, 7 Kcal/100gr
  • Pescado blanco
  • 0 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 76 Agua/100gr
  • 100% de porción comestible

Previene las siguientes enfermedades

Contraindicado para las siguientes enfermedades

    No está contraindicado

tenca


Equivalencias (kcal del alimento entero)

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 17.7 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 3.31 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.74 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 1 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.08 mg.
          • Vitamina B2 0.18 mg.
              • Vitamina C 1 mg.
  • Niacina 4 mg. Eq.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 80 mg.
      • Potasio 245 mg.
          • Calcio 31 mg.
              • Magnesio 18 mg.
                  • Fósforo 156 mg.
                      • Hierro 0.8 mg.

Propiedades