66, 4 Kcal/100gr
  • Moluscos y crustáceos
  • 14 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 82 Agua/100gr
  • 15% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

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Equivalencias (kcal del alimento entero)

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 15.7 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 0.4 g.
  • Ácidos grasos saturados 0.01 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 0.01 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 12 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.3 mg.
          • Vitamina B2 0.6 mg.
              • Vitamina B6 0.64 mg.
                  • Vitamina B12 0.49 µg.
                      • Vitamina C 7.2 mg.
  • Folato 31 µg.
      • Niacina 4.28 mg. Eq.
          • Pantotenato 1.97 mg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 18 mg.
      • Potasio 330 mg.
          • Calcio 8 mg.
              • Magnesio 21 mg.
                  • Fósforo 312 mg.
                      • Hierro 0.3 mg.
  • Cobre 0.31 mg.
      • Cinc 0.5 mg.
          • Manganeso 0.02 mg.
              • Selenio 16.8 µg.

Propiedades