451, 12 Kcal/100gr
  • Leche y derivados lácteos
  • 74,4 Colesterol/100gr
  • 0 Fibra/100gr
  • 27 Agua/100gr
  • 95% de porción comestible

Beneficioso para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

Contraindicado para las siguientes enfermedades, dolencias e intolerancias

queso manchego curado


Equivalencias (kcal del alimento entero)

Proteínas / 100 gramos

  • Proteínas 35.77 g.

Hidratos de carbono / 100 gramos

  • Hidratos de carbono 0.51 g.

Grasas / 100 gramos

  • Grasas totales 34 g.
  • Ácidos grasos saturados 21.3 g.
  • Ácidos grasos monoinsaturados 9.9 g.
  • Ácidos grasos poliinsaturados 1 g.

Vitaminas / 100 gramos

  • Vitamina A 234 µg. Eq.
      • Vitamina B1 0.04 mg.
          • Vitamina B2 0.33 mg.
              • Vitamina B6 0.2 mg.
                  • Vitamina B12 1.5 µg.
                      • Vitamina C 0 mg.
  • Vitamina D 0.9 µg.
      • Vitamina E 0.61 mg.
          • Folato 21.8 µg.
              • Niacina 8.2 mg. Eq.
                  • Pantotenato 0.34 mg.
                      • Biotina 0 µg.

Minerales / 100 gramos

  • Sodio 620 mg.
      • Potasio 82 mg.
          • Calcio 848 mg.
              • Magnesio 33.5 mg.
                  • Fósforo 470 mg.
                      • Hierro 0.75 mg.
  • Cobre 0.03 mg.
      • Cinc 3.2 mg.
          • Cloro 980 mg.
              • Selenio 12 µg.
                  • Yodo 4.1 µg.

Propiedades