Chuleta de sajonia a la plancha
- 5-10' minutos
- Dificultad Fácil
- Coste Bajo
- Carne roja
- A la Plancha
- 1 personas
- Española
Ingredientes
chuleta de sajonia 160 gr. 2 Filete mediano 144 kcal. aceite de oliva 5 gr. 1 Cucharada de postre 45 kcal. sal 2 gr. 1 Pellizco 0 kcal.
Preparación
1. Ponemos una plancha a calentar con muy poco aceite de oliva.
2. Una vez caliente, añadimos las chuletas de sajonia previamente sazonadas.
3. Las hacemos por ambas caras.
4. Una vez cocinado, lo servimos en un plato y ya podremos disfrutar de esta receta de filetes de sajonia.
Información adicional
Estamos ante una receta de chuleta de sajonia, que nos aporta principalmente proteínas de alto valor biológico y su contenido es grasas es bajo.
La chuleta de sajonia es un producto ahumado, elaborado a partir de carne de cerdo procedente de la zona de las costillas.
Recetas más visitadas
-
424.55 kcal -
381.48 kcal -
113.28 kcal
Categorías
El servicio de nutrición incluye...
Expertos en nutrición
- Graduada en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Isabel I de Burgos
- Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla
- Experta en Nutrición y Dietética Humana por la
Universidad Complutense de Madrid
Eloisa Bocanegra
Nutricionista, Farmacéutica
y CEO de Dietfarma
Colegiada AND-00982
Banners pie página Home
Busca tu nutricionista Dietfarma más cercano y tendrás un servicio presencial sin renunciar a todas las funcionalidades de Dietfarma.
Si eres Profesional únete a nuestra plataforma para nutricionistas, será tu herramienta de trabajo más util en tu dia a dia.
Dietfarma 2021 Todos los derechos reservados